آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر مغرور دیواره نوردی، یک سالن امن نیاز داشته باشید . رشته قابل دسترس بافت با آغاز منصفانه است. مشاهده مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها